Sen alkoholowy

Sen alkoholowy to doświadczenie sennych obrazów, w których osoba, która podjęła decyzję o trzeźwieniu, pije alkohol, pomimo rzeczywistej abstynencji w codziennym życiu. Sny te są częstym zjawiskiem u osób uzależnionych od alkoholu, które podejmują próbę leczenia. Przeżywanie takich snów może być zaskakująco niepokojące i przerażające dla trzeźwiejących alkoholików. Mogą one mieć różne przyczyny, takie jak nasilający się głód alkoholowy, reakcja na wyzwalacze, lęk przed nawrotem, reakcja mózgu na abstynencję, wewnętrzne konflikty oraz stres. Po przebudzeniu z takiego snu często towarzyszy uczucie przerażenia, poczucie winy oraz obawy przed nawrotem choroby. Ważne jest aby zrozumieć, że sny alkoholowe są naturalnym elementem procesu zdrowienia i często wynikają z głęboko zakorzenionego wpływu uzależnienia na psychikę i emocje osoby uzależnionej. Wspieranie się grupami wsparcia (AA) i terapeutami oraz dzielenie się doświadczeniami może pomóc w zrozumieniu i radzeniu sobie z tym zjawiskiem.